Děkujeme našim VIP partnerům za podporu

Hořehledy logo 2
Horydoly logo 2
19. jamka logo 2
Foto: Prague City Golf

Přehrát vodní překážku nemusí být problém. Stačí mít „čistou“ hlavu

PRAHA Hrát přes vodní překážku na golfovém hřišti je pro každého hráče opravdovou výzvou. Problémem je navíc to, že tyhle rány nejdou ani pořádně natrénovat. Stačí spíš pracovat s pocity a člověk se stresu z toho, že vodu nepřekoná, může rychle zbavit.

Osmá jamka na pražských Hodkovičkách, třípárová jedenáctá jamka na plzeňské Dýšině, osmnáctka na Kynžvartu nebo možná pro někoho i devítka na pražské Hostivaři. Člověk stojí na odpališti a má před sebou „obrovskou“ vodní plochu. Co udělat, aby nemusel hrát trestné rány kvůli tomu, že míček žbluňkne do vody?

Trénujte pocity. Pomůže to překonat obavy

Pocity mluví jasně: Nekonečná vodní plocha kterou přece nejde zahrát na jednu ránu… Nakonec to ale nemusí být takový problém. „Trénovat hru přes vodu je těžké, jelikož si tyto podmínky na drivingu nemůžeme vytvořit,“ konstatuje pro HrejGolf.cz Roman Chudoba, trenér PGA pražské Hostivaře. „Doporučuji vzít si na hřiště pár starých míčů, stoupnout si před vodní překážku a pálit je jeden za druhým přes vodu. Je to rána jako každá jiná, jen z ní máte strach a tímto cvikem, až zase k této situaci dojde, si vzpomenete, jak jste bez problémů pálili přes vodu. Důležité je to, co potřebujete cítit, věřit si!“ dodává Chudoba.

Také samotné kluby vydávají doporučení, jak mají začátečníci zahrát podobně náročné jamky. Zjednodušeně: Pokud to jde, vodě se vyhněte. Pokud to nejde, je většinou opravdu nejdůležitější to, aby se vám při ráně přes vodu nerozklepala kolena. Problémem totiž není, že byste ránu nezvládli, ale většinou to, že si to myslí vaše hlava. Jistě vás napadne, že si můžete vzít, pokud to jde, delší hůl, než kterou byste to normálně zahráli ‒ delší hůl v mozku poskytne dostatek jistoty a pocitu „bezpečí“, že vzdálenost překonáte. Nemyslete proto, jak vodu překonat, ale na to, že ji určitě překonáte!

Reklama

Líbil se Vám článek?

Share on facebook
Sdílet na Facebooku
Share on twitter
Sdílet na Twitteru
Share on linkedin
Sdílet na LinkedIn
Share on facebook
Sdílet na Facebooku
Share on twitter
Sdílet na Twitteru
Share on linkedin
Sdílet na LinkedIn

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

PřihlaSte se k odběru našeho newsletteru